是你健康肌肤的美丽源泉!
首页
生活常识 女性健康
美容常识
美白 美妆
护肤技巧
美发 祛斑 祛痘
减肥瘦身
牙齿美白 明星时尚
丰胸美乳
星座 情感 潮流搭配
美容课堂 | 护肤课堂 | 问题肌肤 | 美白补水 | 肌肤保湿 | 彩妆教程 | 男士护肤 | 美体攻略 | 护发宝典 | 去皱纹 | 身体护理 | 发型高手

让胸部从小变大的好方法你知道吗

  • 文章来源:www.sangongzhu.com
  • 发布时间:2015-01
  • 责任编辑:美容三公主

  丰胸在很多人看来,是没有必要的,因为一些朋友并不在乎胸部大小,不过说这句话的人胸部一般都不会太小,不能理解平胸美眉们的苦恼与自卑,不过也不要太过伤心,毕竟方法还是有很多的,有一些就很省时省力,今天就打包让朋友一睹而快。

让胸部从小变大的好方法你知道吗http://www.sangongzhu.com/

  1———每日冲1分钟

  在沐浴时也能健胸按摩,还不用自己动手:沐浴时用花洒冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环,增加乳房的柔韧性,防止乳房下垂。

  2———两种健胸运动

  要健胸,运动能帮忙,虽然不是增大胸部的方法,但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔,视觉上也使胸部增大。

  一、椅上挺胸健胸

  伏案工作完,双手扶住椅背,连续做10个左右突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。

  二、床上蛙泳健胸

  睡觉前,俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

  3———按压三大穴位

  中医认为,膻中穴、乳根穴和天溪穴,对乳房发育有重要作用。每次按压5秒,一次进行五六个回合,再配以精油,可以帮助丰胸。

  膻中穴:胸部并行线上的中心点,正对到胸骨上的位置。

  乳根穴:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。

  天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

扫一扫关注美容三公主微信号

美容三公主微信号
责任编辑: 美容三公主 编辑邮箱:1261135325@qq.com 联系QQ:1261135325 我要投稿 我要纠错