自控力对于每一个人来说都是非常重要的，尤其是年龄比较小的小孩子，从小养成自控力好的好习惯，对以后将来的发展有莫大的好处。不过想要养成自制力好的习惯可不是非常容易的，需要家长有技巧。作为家长应该怎么样帮助小孩子培养自控力呢?下面就给大家来简单的介绍几个小妙招。

一、让孩子有规则意识。

家长可以给孩子制定一些比较合理的规则，并且不管遇到什么样的情况，都应该严格遵守规则，比如说早上按时起床，带着小孩子逛超市的时候不能够让小孩子乱买东西，孩子有了规则意识，就会慢慢的学会自己控制自己。

二、让孩子在游戏中提高自控能力。

一般来说，游戏都是由各种各样的规则而组成的，孩子们的天性都非常爱玩，在玩游戏的过程当中小孩子可以通过自己喜欢玩的游戏来学习自控。

三、家长要以身作则。

家长的一举一动都有可能会被小孩子模仿。话说家长是小孩子的第一任老师，家长如果自己的自控能力比较好的话，小孩子也会受到影响，所以家长在日常生活中一定要以身作则。

四、多跟孩子沟通。

小孩子的成长过程当中不仅需要物质，要精神以及情感的支持，人们在日常生活中只要仔细一点，就能够发现在爱中长大的小孩子性格更加的开朗，并且接纳能力也更加强，对生活的态度也比较积极乐观，具备更好的行为习惯。所以家长遇到问题一定要和小孩子多沟通，给小孩子安全感，这样小孩子养成好习惯才更加的容易一点。

五、给予孩子肯定。

培养小孩子的自控能力是一个非常漫长的过程，不能够一蹴而就，家长们在这个过程当中一定要有耐心，千万不要一味的责骂孩子，训斥孩子。当上孩子有进步的时候，应该及时给予表扬，树立少孩子的自信心。

六、家长要学会说“不”。

孩子难免会对家长提出不合理的要求，当父母不能够满足的时候，小孩子就会大哭大闹，这个时候家长有可能就会幸福投降，其实这种做法是错误的。家长应该坚定地拒绝孩子，并且要把小孩子当作一个大人一样对待，跟小孩子解释清楚为什么不能够满足他这个要求，时间久了，当小孩子在日常生活中再一次遇到这种事情的时候，就会想起爸爸妈妈的话，学会控制自己。